布依族是中国西南人口较多的少数民族之一，约300万人，主要住在贵州的黔南和黔西南两个自治州。布依族跟壮族是近亲，语言能互通七八成。

贵阳到荔波有大巴，贵阳龙洞堡客运站出发，3小时，110块。也有高铁到荔波站，1小时，二等座89块。到荔波站后坐公交到县城，5块。绿皮车到独山站，硬座45块，再转中巴到荔波，25块。

布依族：最早种植水稻的民族之一

布依族是云贵高原上的稻作民族，种水稻的历史有上千年。布依族的寨子都建在河边或者山脚，有田有水的平坝上。

布依语的声调有8个，比普通话多4个。布依族以前也没有文字，1950年代才创制了拉丁字母的布依文。

布依族的石板房很有特色——墙用石头砌，屋顶用薄石板盖，不用瓦也不用茅草。荔波县城的"荔波古镇"里复刻了一些石板房，能看出以前的样子。

布依族的蜡染（用蜡在布上画图案再染色）是国家级非遗。图案以花鸟鱼虫为主，蓝底白花，配色简单但好看。

荔波小七孔：不去白来，但别只会挤小七孔

荔波小七孔是贵州最出名的景区之一。门票170（含观光车），网上提前买160。

小七孔确实漂亮——七孔古桥、68级跌水瀑布、水上森林、卧龙潭，水的颜色绿得像翡翠，比九寨沟的水还亮。但问题是人也多，暑假期间桥上全是人，想拍张没人的照片基本不可能。

正确的打开方式：早上七点半开门就进去，直奔卧龙潭（坐观光车到最里面那站），这时候人少，拍照自由。然后往外走，最后到小七孔桥。下午两点以后旅行团进场，人山人海。

小七孔里面可以划船，卧龙潭划船到鸳鸯湖，船是手划的，30一个人。不赶时间的话划一划挺有意思，水面上凉快得很。

租布依族衣服：小七孔景区东门入口处有一排租衣服的店。布依族女装是蓝色或黑色大襟衣+长裤+围腰+头帕，银饰不多（跟苗族的满身银饰比起来，布依族朴素很多）。一套20块半小时，40块一小时。布依族衣服最大的特点是围腰上的蜡染图案，每块都不一样。

荔波周边不要钱的布依族寨子

瑶山古寨

荔波县城往南走25公里，坐中巴20分钟，10块。这是一个白裤瑶（瑶族的一支）的寨子，但旁边就是布依族村子。瑶山古寨不收门票，寨子里有上百年的布依族石板房。可以走进去看，阿婆在门口绣花，鸡在巷子里乱跑。

茂兰自然保护区

如果你觉得小七孔太挤了，去茂兰。茂兰是喀斯特原始森林，比小七孔大十几倍。门票50（小七孔的三分之一），人只有小七孔的十分之一。

从荔波县城坐中巴到茂兰镇，15块。茂兰保护区的精华在石上森林——石头缝里长出大树，树根把石头包住了，叫"树包石"。走一圈两小时。还有青龙潭，水跟小七孔一样绿，但没人抢拍照位。

茂兰里面可以请寨子里的布依族向导带路，80块一天。他们知道哪里有好玩的水潭和山洞。

兴义：黔西南的布依族集散地

从贵阳坐高铁到兴义（盘兴高铁通了，1.5小时，二等座95块），是贵州最西南的布依族聚居地。

万峰林

兴义的万峰林是中国最美的峰林之一，比桂林的峰林更密集。门票70，观光车50。建议坐观光车上去（走路太远），到山上的观景台看全景。两万个馒头一样的山包铺在大地上，中间是布依族的稻田和村落。

万峰林最出名的是八卦田——一个天然形成的圆形地漏，周围的水稻田一圈一圈围着，像太极图。秋天稻子黄的时候最好看。

布依族八大碗

万峰林景区门口的"布依八大碗"是吃布依族菜的好地方。八大碗指的是猪脚炖黄豆、腊肉蒸香肠、油炸豆腐、炖土鸡、梅菜扣肉、豆豉鱼、糯米饭、南瓜汤。一桌200，够4个人吃。人均50。地址：万峰林景区售票处对面。

万峰林布依族寨子

纳灰村、乐立村、鱼龙村，都在万峰林里面，不收门票。村子的墙上画着布依族传说图，田埂上走着水牛。可以骑车逛，路口有共享电动车，15块一小时。

布依族吃食

• 五色花米饭：布依族版，跟侗族黎族的做法差不多，也是植物染色。但布依族的更偏紫色。荔波县城菜市场早上有卖，10块一斤。路上老奶奶提个竹篮卖，8块一小袋。
• 布依族酸肉：猪肉用糯米和辣椒面腌在坛子里，等一个月变酸了再吃。可以生吃也可以烤熟了吃。“荔波古镇酸肉王"是专门做这个的，一份酸肉25，配凉拌折耳根15，人均40。地址：荔波古镇南街12号。
• 剪粉：荔波人的早餐。米浆蒸成粉皮，用剪刀剪成条，加辣椒油、葱花、花生碎、酸菜。路边摊5块一碗，推荐"老荔波剪粉”（县城十字路口那家），开了二十年了。
• 狗肉：布依族有吃狗肉的传统，但不是所有布依族都吃。荔波火车站附近有个"布依狗肉馆"，带皮狗肉火锅一锅128，够三个人吃。吃不惯的别勉强。
• 盐酸菜烧鱼：独山的盐酸菜（贵州三大腌菜之一）跟鱼一起焖烧。酸辣下饭。“独山盐酸鱼庄”，荔波县城有分店，一条鱼58，人均35。地址：荔波县樟江路中段。

住宿

• 荔波县城短租公寓：日租60-100，电梯房多。推荐"荔波山水公寓"，标间80一晚，有电梯。离荔波古镇步行10分钟。
• 小七孔东门外的民宿：日租100-150，步梯2-3层。优点是离景区近，走几分钟就到。缺点是比较潮，贵州山里的湿气重。推荐"七孔桥畔民宿"，大床房120一晚，老板是本地布依族人，可以问他要茂兰的向导联系方式。
• 万峰林景区里的农家院：日租80-120，步梯。推窗看峰林，比城里住着舒服。缺点是买东西不方便，吃饭只能在农家院。推荐"纳灰村农家乐"，标间100一晚，包早晚饭。

防踩坑

1. 小七孔东门口有很多大姐拉你去她家吃午饭，说"自家做的便宜好吃"。大部分就是普通的农家菜，价格也不便宜。不如去县城吃，选择多。
2. 荔波县城路边卖的"野生蜂蜜"，跟其他景区一样，基本都是糖浆兑的。
3. 万峰林里有人拉客玩"滑翔伞"，说280一个人。其实是非正规运营的，安全没保障。想玩去正规的兴义万峰林滑翔伞基地，580一个人，有保险有教练证。
4. 布依族寨子里的小孩会追着游客要糖要钱，不要给。给了这个就会有十个围上来。
5. 茂兰保护区的信号不好，中国移动勉强能用，联通电信基本没信号。下载离线地图。

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